שיעורי ניה קבועים

💃 ניה –NIA
ריקוד לנשמה ולגוף 💃

ניה זה ריקוד סופר כיפי ומשחרר – רגע לעצור את כל המשימות והמטלות ופשוט לעוף על עצמך.
הוא גורם לנו לשחרר את המיינד, להתחבר מחדש לגוף, ולרקוד בשביל עצמנו – לא בשביל אף אחד אחר.
כבר מהשיעור הראשון תרגישי באופוריה שקשה להסביר במילים ✨
המוזיקה מגוונת – מישראלית ועד מוזיקת עולם – וכל פעם היא מפתיעה ומרימה.
📌 מתאים לכל אחת (ולא צריך שום ניסיון!).
פשוט באים, נהנים ונותנים לעצמנו שעה בשבוע של כיף, אנרגיה וכוח.